پودر فلفل قرمز
اگر از غذاهای پر ادویه لذت میبرید، احتمالاً حداقل یک بار در زندگی،
با ادویه فلفل قرمز تند روبرو شدهاید فلفل قرمز تند که با نام فلفل
چیلی نیز آن را میشناسند، میوه گیاهان فلفلی است که به
دلیل داشتن عطر و طعم گرم، قابل توجه است انواع بسیاری
از فلفلهای فلفلهای قرمز مانند فلفل قرمز و هالاپینو وجود دارد
فلفل قرمز تند در درجۀ اول به عنوان ادویه استفاده میشود
و میتوان آن را پخته، خشک یا پودر کرد فلفل قرمز پودر شده،
به عنوان پاپریکا شناخته میشود.
پودر فلفل قرمز
کپسایسین، اصلیترین ترکیب گیاهی فعال زیستی موجود در فلفل قرمز است
که مسئول طعم بینظیر، تند و بسیاری از فواید سلامتی آن است.
اضافه کردن فلفل قرمز تند به هر غذایی، طعم و مزۀ فوقالعادهای
را به آن میبخشد که خوشطعمی غذا را افزایش میدهد.
اما آن چیزی که پشت ظاهر و طعم خوش فلفل قرمز تند یا فلفل
چیلی وجود دارد، مجموعهای از خواص درمانی فلفل قرمز تند است
که برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است
ارزش غذایی فلفل قرمز تند
حقایق تغذیهای برای ۱ قاشق غذاخوری (۱۵ گرم) فلفل چیلی قرمز، خام، و تازه:
کالری: ۶
آب: ۸۸٪
پروتئین:۳/۰ گرم
کربوهیدراتها:۳/۱ گرم
شکر:۸/۰ گرم
فیبر: ۲/۰گرم
چربی: ۱/۰گرم
ویتامینها و مواد معدنی فلفل قرمز تند
فلفل قرمز تند یا چیلی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مختلف است.
با این حال، از آنجا که فقط به مقدار کم خورده میشوند، سهم آنها
در مصرف روزانه شما بسیار ناچیز است.
خواص فلفل قرمز تند بسیار مورد توجه و مهم است
درک آن که چه چیزی را به بدن خود میدهیم و آگاه باشیم به خواص
ادویههای مختلف که در طول روز مصرف میکنیم، به ما کمک میکند
تا به بدن خود بیشتر اهمیت دهیم و به مصرف مواد خوراکی خود، دقت بیشتری بورزیم.
خرید پودر فلفل قرمز
ویتامین C:
فلفل چیلی از نظر این آنتی اکسیدان قوی، بسیار غنی است،
و برای بهبود زخم و عملکرد ایمنی بدن مهم است.
ویتامین B۶:
خانوادهای از ویتامینهای گروه B، B۶در متابولیسم انرژی نقش دارد.
ویتامین K۱:
ویتامین K۱ که به عنوان فیلوکینون نیز شناخته میشود،
برای لخته شدن خون و سلامت استخوانها و کلیهها ضروری است.
پودر فلفل قرمز
پتاسیم:
یک ماده معدنی ضروری در رژیم غذایی است و عملکردهای
مختلفی را در اختیار شما قرار میدهد، و ممکن است
در صورت مصرف مقادیر کافی، خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
مس:
مس که غالباً در رژیم غذایی غربی وجود ندارد، یک عنصر کمیاب
اساسی است که برای داشتن استخوانهای قوی و نورونهای سالم مهم است.
پودر فلفل قرمز
ویتامین A:
فلفل قرمز سرشار از بتا کاروتن است که بدن شما،
آن را به ویتامین A تبدیل میکند.
این ویتامینها و مواد معدنی فوقالعاده، بخشی از دلیل محبوبیت
و البته فواید سلامتی و خواص فلفل قرمز تند هستند.
در شرکت سحرخیز، اولویت ما، حفظ کیفیت
با استفاده از بهترین مواد درجه یک است.
تمام محصولات سحرخیز، با بالاترین استاندارد به دست شما میرسد
و افتخار میکنیم که کیفیت را همیشه مقدم
بر هر مورد دیگهای، در اولویت قرار دادهایم.
شما میتوانید برای خرید محصولات فلفل تند
سحرخیز، از طریق وبسایت ما اقدام کنید.
در کمترین زمان ممکن، محصول مورد نظرتان را به دست شما میرسانیم.
پودر فلفل قرمز
فواید فلفل قرمز تند
فلفل قرمز تند یا چیلی با وجود طعم سوزان و عطر خاص خود،
مدتهاست که یک ادویه سالم محسوب میشود. خوشطعمی آن،
شاید البته دلیل اصلی مصرف آن باشد اما در ادامه، آشنایی با
خواص متنوع فلفل قرمز تند،
احتمالاً شما را هم شیفتۀ مصرف بیشتر آن خواهد کرد.
۱- کاهش مدت زمان بیماری
اگر شما جزو آن دسته افرادی هستید که هنگام مریضی، آب پرتقال مینوشید،
فبلاً از اهمیت ویتامین C در مورد تقویت سیستم ایمنی بدن خود آگاه بودید.
مطالعات نشان میدهد، در حالی که ویتامین C نمیتواند به طور کامل.
از سرماخوردگی جلوگیری کند، مصرف بیشتر ویتامین C در هنگام بیماری،
میتواند مدت زمان بیماری شما را کاهش دهد در فلفل قرمز تند.
ویتامین C حتی بیشتر از پرتقال است بنابراین، اگر آب پرتقال مورد.
علاقۀ شما نیست، به جای آن میتوانید از خوردن فلفل قرمز تند.
احساس خوبی داشته باشید البته باید حواستان به تندی و عطر خاص آن باشد.
خرید پودر فلفل قرمز.
۲- جلوگیری از بیماریهای قلبی
از آنجا که غذای پر ادویه، اغلب با سوزش معده در ارتباط است،
اگر در قلب خود مشکلی دارید،
ممکن است نگران خوردن فلفل قرمز تند باشید.
دل درد، در واقع هیچ ارتباطی با قلب شما ندارد.
در حقیقت، وقتی صحبت از جلوگیری از بیماریهای قلبی میشود،
غذاهای پر ادویه، دقیقاً همان چیزی است که بدن شما به آن احتیاج دارد
مطالعات نشان میدهد که کپساسین موجود در فلفل تند، میتواند
باعث کاهش التهاب و کاهش احتمال بیماریهای قلبی شود.
پودر فلفل قرمز
۳- اثرگذاری در کاهش وزن
شاید برای شما جالب باشد که بدانید فلفل قرمز تند.
میتواند در کاهش وزن تاثیرگذار باشد مطالعات نشان میدهد.
که کپسایسین موجود در فلفل قرمز میتواند اشتها را کاهش دهد.
مطالعات دیگر نشان میدهد که فلفل قرمز میتواند سوخت و ساز بدن.
را افزایش دهد و به شما کمک میکند کالری مصرفی خود را بسوزانید.
اگر چه خوردن فلفل قرمز، به تنهایی ممکن است منجر به تغییر قابل توجهی
در وزن شما نشود، اما استفاده از آنها، همراه با برنامۀ کاهش وزن مورد.
تایید پزشک ممکن است به شما کمک کند تا نتایج را سریعتر مشاهده کنید.